術後生活注意事項 (此頁面尚未確認!!)
運動
可以：散步、伸展。暫緩：高強度訓練，至少 4 週後再逐步恢復。
工作與學校
建議依身體感受逐步回復作息，必要時請假調整。
衛生/性行為
維持清潔避免摩擦，親密行為請等傷口穩定並諮詢醫師。
飲食
均衡飲食與補水，避開刺激性食物與酒精。
旅行
短程旅遊可在恢復期末段評估，長程飛行請先與醫師討論。
可以：散步、伸展。暫緩：高強度訓練，至少 4 週後再逐步恢復。
建議依身體感受逐步回復作息，必要時請假調整。
維持清潔避免摩擦，親密行為請等傷口穩定並諮詢醫師。
均衡飲食與補水，避開刺激性食物與酒精。
短程旅遊可在恢復期末段評估，長程飛行請先與醫師討論。